〇ブルーマンデーとは いきなりですが あなたは「ブルーマンデー」というのご存知でしょうか？ 知らない人には説明しなくてもいいかもしれませんが、 休日明けの仕事でだるさややる気が出ない方は 「ブルーマンデー」という症状なのです。 ですがこの症状は…

こんにちは。 みなさんは脳内ネットワークという言葉を聞いたことありますか？ 我々のパフォーマンスの低下は脳のネットワーク異常が 関係していると言われています。 では脳内ネットワークではどのような事が起きて 勉強にどう活すれば良いかお話していきま…

こんにちは。 みなさんは１日どういう段取りで勉強してますか？ ・一時間ずつやる人 ・集中が切れるまでやる人 ・時間を決めてそれまでやる人 ・あまり決めずに気分でやってる人 例を挙げるとキリがありません。 そんなあなたに質問です！ 集中できずにだら…